top of page
ליאור כהן
מאמן קרוספיט ואימונים פונקציונאליים
אימוני כושר אישיים וקבוצתיים בסטודיו או בבית. תוכנית מותאמת אישית לחיטוב, ירידה במשקל וחיזוק הגוף
מאמן כושר בוגר מכללת וינגייט, בעל ניסיון של יותר מ 15 שנים בתחומי ספורט רבים כמו טריאתלון, ריצה ורכיבת כביש תחרותית.
היום מתאמן מתחרה ומאמן קרוספיט
פגישת היכרות ובדיקת מטרות – ללא עלות וללא התחייבות
דגש על טכניקה נכונה, מניעת פציעות ואימון בקצב מותאם אישית
אימוני כוח וקרדיו – בסטודיו בראשון לציון או אצלכם בבית
מעקב התקדמות, שקיפות מלאה והתאמות לאורך הדרך
הכנה לצבא
ליווי תזונתי
אימונים פונקציונלים
אימונים זוגיים
אימונים אישיים
אימונים אצלכם בבית
אימוני קרוספיט
bottom of page